Предлагаем вашему вниманию настройку полифонического резонатора Тело-Среда.

Во время настройки рекомендуется осознавать свои чувства, эмоции и мысли как Состояния ваших Тел. Пробуйте перенаправлять Внимание на различные Тела, а также на их Сочетания.

Хорошим интегративным упражнеием может быть написание рассказа о вашем Телесном опыте или создание какого-либо другого творческого продукта. Будем рады, если вы поделитесь своим опытом в комментариях на этой странице.